تماس زياد با آب واستفاده از پاك كننده‌ها بدون دستكش باعث شكنندگي ناخن‌ها مي‌شود، ايسنا

يك متخصص پوست و مو اظهار كرد: براي مقابله با شكنندگي ناخن‌ها بايد مرتبا آنها را كوتاه و از مصرف پاك كننده‌هاي ناخن نيز پرهيز كرد. همچنين مصرف بيوتين نيز دراين خصوص موثر است.

دكتر اكبر قندي در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشکي ايران، با اشاره به اينكه ناخن باعث محافظت نوك انگشتان مي‌شود؛ گفت: ناخن‌هاي دست روزانه 5-1 ميلي‌متر و ماهانه 3 ميلي‌متر رشد مي‌كنند.

وي در ادامه يادآور شد: عوامل محيطي، فيزيولو‍ژيكي و فاكتورهاي پاتولوژيكي (بيماري زايي) در سرعت رشد ناخن‌ها موثر هستند.

دكتر قندي در خصوص عواملي كه باعث رشد بيشتر ناخن‌ها مي‌شوند، گفت: در هنگام بارداري، وجود آب و هواي گرم، مصرف كلسيم و بيوتين (از گروه ويتامين‌هاي گروه ب)، مصرف قرص‌هاي جلوگيري از بارداري، وجود بيماري هيپرتيروئيدي و پسوريازيس، رشد ناخن‌ها بيشتر مي‌شود.

وي در ادامه يادآور شد: در بيماراني كه مبتلا به تب هستند، بروز عفونت‌هاي حاد، بيماري‌هاي مزمن، هيپوتيروئيدي، پيري، كاهش گردش خون، مصرف سيگار، سوء تغذيه، مبتلايات به بيماري‌هاي قارچي ناخن و مصرف داروهاي ضد سرطان رشد ناخن كم مي‌شود.

اين متخصص پوست با بيان اينكه در ناخن‌هاي شكننده سطح ناخن نازك مي‌شود، گفت: اين اختلال در 20 درصد جمعيت و به ميزان دو برابر در زنان ديده مي‌شود كه اين مشكل در اثر تماس زياد با آب، پاك كننده‌ها، حلال‌ها، نمك‌ها و ضربه‌ها، مواد اسيدي و قليايي ايجاد مي‌شود.

وي راهكار مقابله با اين مشكل را استفاده از دستكش موقع كار كردن عنوان كرد و افزود: اين بيماران بايد ناخن‌ها را كوتاه كرده و از مصرف پاك كننده‌هاي ناخن اجتناب كنند، مصرف بيوتين نيز در جلوگيري از شكنندگي ناخن‌ها موثر است.